Sie haben Fragen? Ich habe Antworten

Diese Frage stellen sich viele Menschen, bevor sie den ersten Schritt gehen. Die Wahrheit ist: Sie müssen nicht warten, bis gar nichts mehr geht. Wenn Sie merken, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist – sei es durch inneren Stress, Erschöpfung oder eine diffuse Unzufriedenheit – dann ist es vollkommen legitim, sich Unterstützung zu holen. Therapie ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Selbstfürsorge.

Im Erstgespräch lernen wir uns kennen. Sie erzählen, was Sie gerade beschäftigt, und wir schauen gemeinsam, welche Form der Begleitung sinnvoll sein kann. Dabei geht es nicht um eine Diagnose oder eine fertige Lösung, sondern um ein erstes, vertrauensvolles Ankommen.

Nein, das ist nicht notwendig. Viele Menschen kommen in meine Praxis, ohne genau benennen zu können, was „nicht stimmt“. Es reicht vollkommen aus, wenn Sie spüren, dass sich etwas ändern sollte. Gemeinsam nähern wir uns dem, was dahinterliegt – Schritt für Schritt, in Ihrem Tempo.

Das ist individuell sehr verschieden. Manche Menschen kommen nur wenige Sitzungen, andere über einen längeren Zeitraum. Ich begleite Sie so lange, wie es für Sie sinnvoll und hilfreich ist. Es gibt keine feste Sitzungsanzahl – wir entscheiden gemeinsam, was für Sie passt.

Nein. Als Selbstzahler bleibt Ihre Therapie völlig privat. Es erfolgt keine Weitergabe von Informationen an die Krankenkasse, Behörden, Versicherungen oder den Arbeitgeber.

Die Leistungen von Heilpraktikerinnen und Heilpraktikern für Psychotherapie werden in der Regel nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Das hat jedoch auch Vorteile: Sie benötigen keine Diagnose, keine Anträge und keine Genehmigung – als Selbstzahler haben Sie die volle Kontrolle darüber, wann und wie Sie Unterstützung in Anspruch nehmen.

Ich bemühe mich um kurze Wartezeiten und eine flexible Terminvergabe – auch am Abend oder samstags. Gerade in belastenden Lebensphasen ist mir wichtig, dass Sie nicht lange auf einen Termin warten müssen. Melden Sie sich gerne, und wir finden zeitnah einen passenden Termin.

Ja, wenn wir uns zuvor in einem Erstgespräch (online oder in meiner Praxis möglich) kennengelernt haben und es zu Ihrer Situation passt, biete ich auch Online-Folgetermine an. Das kann sinnvoll sein, wenn Sie weiter entfernt wohnen oder mehr Flexibilität brauchen.

Da die möglicherweise lange Wartezeit sehr belastend und schwer auszuhalten sein kann, biete ich Ihnen an, Sie in dieser Übergangszeit zu begleiten und zu unterstützen.